Кто такой заместитель в расстановке и что он делает
Коротко. Заместитель в расстановке — это участник группы, который исполняет роль человека из ситуации клиента: мамы, партнёра, ребёнка, начальника, а иногда и «дела» или «денег». Он не играет и не угадывает: его просят встать на отведённое место и описывать то, что он замечает в теле, чувствах и желании двигаться. Заместителю не нужно знать, кого он представляет. Роль заканчивается вместе с расстановкой, и после неё человек «выходит» из неё и возвращается к себе.
Что делает заместитель
- встаёт в схеме на место, которое указал клиент или ведущий;
- молча прислушивается к своим ощущениям: тепло или холод, напряжение, желание подойти или отвернуться;
- коротко говорит ведущему, что с ним происходит;
- меняет положение, если хочется, но без «сценок» и разыгрывания;
- по завершении возвращается к себе: многие ведущие просят вернуть своё имя и стряхнуть роль.
Зачем нужны заместители
Заместители позволяют показать ситуацию «в пространстве»: клиент видит не только фигурки, а живых людей, которые находятся ближе, дальше, смотрят друг на друга или в сторону. Участники группы по очереди бывают клиентами и заместителями, поэтому понимают друг друга и стараются не оценивать.
В индивидуальной работе заместителей нет, их заменяют фигурки. Подробнее: расстановки на фигурках.
Как это объясняют
В классическом описании метода считается, что заместитель, ничего не зная о тех, кого представляет, начинает ощущать то же, что и они. Это утверждение метода не подтверждено научно. С психологической точки зрения многие объясняют это иначе: люди откликаются на пространство, позу, расстояние и ожидания группы, а также на собственные переживания. Для работы это не так принципиально: важно, что схема помогает клиенту увидеть ситуацию со стороны.
Подробнее о доказательствах: работают ли расстановки.
Как выбирают заместителей
Клиент сам выбирает людей из группы для каждой роли, чаще всего по интуиции. Он не обязан объяснять свой выбор. Отказаться от роли можно, если она слишком тяжёлая.
Правила группы у Елены Юдиной
- Конфиденциальность. То, что звучит в группе, остаётся в группе.
- Роль по согласию. Заместителей назначает клиент для своей расстановки и просит побыть в роли. Если человек не готов, он может отказаться, тогда клиент выбирает другого заместителя.
- Тишина во время расстановки. Во время работы никаких разговоров между участниками. Заместители говорят о своём состоянии только тогда, когда их об этом спросит ведущая.
- Выход из роли. Клиент называет заместителя по имени, мягко похлопывает по плечам и говорит, что тот больше не член его системы и снова является самим собой.
Если вам тяжело в роли, скажите об этом ведущей. Участникам с острым состоянием или диагностированным расстройством в обострении от группы лучше воздержаться.
Как стать заместителем
Записаться в группу на роль заместителя можно без собственного запроса. Для этого нужна предварительная запись, а условия (стоимость, продолжительность, правила) у ведущего свои. Некоторые участники отмечают, что через чужие расстановки замечают то, что происходит в их собственной жизни.
Вопросы и ответы
Нужно ли уметь играть?
Нет. Заместитель не играет роль, а прислушивается к себе и описывает, что замечает.
Опасно ли быть заместителем?
Роль может вызывать сильные чувства. Поэтому важно знать, что отказаться можно в любой момент, а после работы нужно «выйти» из роли.
Нужно ли знать семью клиента?
Нет. Заместитель не знает ни клиента, ни подробностей его истории.
Можно ли быть заместителем онлайн?
Групповой формат с заместителями у Елены Юдиной проходит очно. Онлайн проходит индивидуальная расстановка на фигурках.
Что чувствует заместитель после роли?
Это индивидуально: от облегчения до усталости. Дайте себе немного времени и не принимайте решений в тот же день.
Хотите разобрать свою ситуацию?
Напишите в мессенджер, опишите вопрос в двух-трёх предложениях, и мы определим формат работы.